Wil je een keer als vrijwilliger meedoen met een clinic? Dat kan. Voor een clinic zijn de volgende mensen nodig:
Ook het komend jaar maakt de materiaaladviescommissie een voorstel voor het bestuur waarin ze aangeeft welke boten het beste aangeschaft kunnen worden, welke boten doorgeschoven kunnen worden en welke boten we beter uit de vaart kunnen nemen. Dit alles staat in het botenplan dat op de ALV van november 2019 wordt besproken. Vantevoren krijgt de commissie een financieel kader mee.
Zoals bekend werken we met een doorschuifsystematiek waarbij we op basis van de leeftijd van boten adviseren welke boten het beste doorgeschoven kunnen worden. Dit is niet het enige criterium. We horen ook graag vanuit de vereniging welke wensen er zijn ten aanzien van het materiaal (ergometers, riemen, boten).
Dus heb je wensen – vanuit jezelf of namens een commissie – mail deze dan naar materiaal@zrzv.nl , bij voorkeur vóór 1 juli 2019. We kunnen deze wensen dan meenemen bij het opstellen van het botenplan voor 2020.
In de schoolzomervakantie, van 13 juli t/m 24 augustus (het kan een paar dagen eerder of later zijn) ligt de Aquilo (Valk) met motor van onze vereniging in Akkrum in Friesland. De exacte datums worden aangepast in de zeilplanning.
De wereldbekerfinales is een van de grootste roei-evenementen die ooit in ons land hebben plaatsgevonden. En daarbij kan de organisatie wel een aantal handjes gebruiken. Momenteel heeft de wedstrijdorganisatie ruim 350 van ‘shifts’ nog open staan.
Wanneer je meehelpt als vrijwilliger, krijg je het gehele weekend gratis toegang tot het evenement. Eten en drinken wordt ook voor je geregeld. “Om zo dichtbij al die internationale roeiers te zijn, is heel bijzonder,’’ aldus bestuurslid en oud-wedstrijdroeier Pieter Taselaar. “En dat je voor hen zo’n evenement aan het organiseren bent. Alleen dat is eigenlijk al de moeite waard.’’
Klik hier om je op te geven als vrijwilliger. Ben je jonger dan 18 jaar en wil je ook meehelpen? Klik dan hier. Met vragen kun je terecht bij medewerkers@hollandbeker.nl.
BRON: Lees het hele artikel op NL Roei.
De deelnemers roeiden de etappes verplicht in C2+ boten en kozen voor de estafette variant. Hierdoor legden zij per team etappes af van tussen de 8 en 12 kilometer. Op vaste punten werd vervolgens gewisseld. Beide ploegen vonden totaal 11 chauffeurs bereid om de teams in een busje of auto’s naar de verschillende etappes te rijden.
De start vond plaats op vrijdagavond om 20.00 uur in Leeuwarden. Dit betekende dat de deelnemers maximaal 24 uur later de finish moesten hebben bereikt. Geen gemakkelijke opgave. Linet Doornbos, roeier in ploeg 1, vertelt: ‘Sommige etappes waren prachtig. Maar er waren ook etappes die door de smalle vaarweg of de warmte heel pittig waren. Dan ging het moeizaam en verloren we tijd.’
De vijfde workshop van Lars Hoeksel gaat over effectief trainen en dan met name over trainingsintensiteit en herstelfactoren.
Ook zonder trainingsschema kun je, door afwisselend te trainen, jezelf effectief verbeteren. Lars besteedt daarnaast aandacht aan herstelfactoren en het vinden van de balans tussen trainen en je andere dagelijkse werkzaamheden. Wanneer het extra druk is op je werk of in je thuissituatie is het verstandig om de trainingsbelasting daarop aan te passen.
Datum: woensdag 18 september om 20.00 uur.
Aanmelden via oi@zrzv.nl.
Wil je weten hoe je kunt coachen op een betere balans? Valt er iets te verbeteren aan jouw balans? De vierde workshop roeitechniek door Lars gaat daar over. Door de filmpjes, illustraties en interactie zijn deze workshops voor ieder niveau interessant! Kom en neem tips mee naar huis! Daar kun je de hele zomer lekker mee aan de slag.
Wanneer? 27 juni, start om 20.00 uur. Dan kan je voor die tijd nog even het water op.
Zoals altijd: meld je even aan op oi@zrzv.nl, dan weten we hoeveel stoelen er moeten staan.
Op zondag 2 juni arriveert hun roeiboot de Vinn en hun rescueboot de Tjerk Hiddes in Zwolle. Na een feestelijk onthaal bij Boreas arriveren ze rond 16.00 uur bij de Zwolsche. Beide boten blijven bij ons op de vereniging liggen tot zaterdagmorgen 8 juni. Om 09.00 uur vertrekken de boten dan richting Hasselt voor het traject naar Assen.
Zwolsche roeiers zorgen ervoor dat in drie etappes de Vinn naar Meppel geroeid wordt. Het zou mooi zijn als ploegen die toch al op zaterdagochtend 8 juni roeien een stuk mee roeien met de Vinn richting Hasselt. In ieder geval vaart een boot van ’t Diep mee en onze eigen dames acht.
KiKaRoW heeft als doel om zo veel mogelijk geld binnen te halen. De ZRZV heeft geen speciale acties maar roept leden op geld te doneren. Er zijn verschillende mogelijkheden om een bedrag over te maken. Meer lezen over KiKaRoW of een bedrag doneren? Ga naar hun website: kikarow.nl. Elke euro is welkom!
Gemaaid, gesnoeid en geschoffeld, gepoetst, gespoten, geveegd, geschrobd, gesopt, geschoven, gelapt, gedweild… gekreund, gelachen en gedronken! Met opgestroopte mouwen en het zweet op ons voorhoofd hebben 40 man en vrouw sterk gewerkt als paarden! De loods, het terrein, vele boten, de bar, keuken en grote zaal, het materiaalhok, bestuurskamer, ergometerruimte en balkon liggen er weer tiptop bij.
Dank je… Jeanine, Hilbert en Ailinia, Charlotte, Elly, Leonie, Irene, Godard, Himke, Gretha, Marcel, Joan, Adrie, Tineke, Eric, Marcel, Hanneke, Lieve, Glenda, Eugene, Manuel, Carrie, Nanja, Remco, Wieneke, Harry, Peter, Gerda, Addie, Nelleke Judith, Jo, Myra, Joke!
Dank ook aan Gerda, Paul, Judy, Roel, Aart en Lida voor de organisatie en begeleiding!