Omslaan in het Aa-bad 22 november 2008
Vandaag heeft een aantal leden het "klimmen" in de boot geoefend in het Aa-bad. Erg belangrijk voor de eigen veiligheid bij lage temperaturen van het water. Het is heel leuk om te zien dat de een er zo in zit en de ander er toch wel veel moeite mee heeft. Roeien in de wintermaanden zonder de vaardigheid "snel in de boot klimmen" wordt dan ook afgeraden.
De mooiste toer was van Sjouke Westhoff: zie foto.
Fotoalbum
Sinterklaastijd aangebroken! … verlanglijst:
– roeikleding van de Zwolsche klik hier: Truesport
– ideeën voor het vlootplan mail naar materiaal@zrzv.nl
– een coach voor Margré en Mirjam
– veel leden op de zeilklus-woensdagavond
– veel kerstmannen tijdens de Wintercompetitie op 7 december
– veel kopij naar de Frisse Wind
– …….
Sinterklaastijd aangebroken! … verlanglijst:
– roeikleding van de Zwolsche klik hier: Truesport
– ideeën voor het vlootplan mail naar materiaal@zrzv.nl
– een coach voor Margré en Mirjam
– veel leden op de zeilklus-woensdagavond
– veel kerstmannen tijdens de Wintercompetitie op 7 december
– veel kopij naar de Frisse Wind
– …….
Vlootplan 2009: input gevraagd
Het bestuur gaat aan de slag met een vlootplan voor 2009. Heb jij daar ideeën over, zoals welke boten nu eindelijk maar eens moeten worden afgestoten; welke boot nodig aan vervanging toe is of wat voor boottype de vereniging zou moeten aanschaffen? Mail je suggesties uiterlijk 28 november naar materiaal@zrzv.nl
CZ avond van aanstaande donderdag wordt uitgesteld.
Vanwege persoonlijk ongemak van Ellen Meliesie (schuiver met de fiets)
zal de avond van de coachcursus aanstaande donderdag niet doorgaan.
De avond wordt op een later moment ingehaald
Gert Dijk
Wil jij Ellen beterschap toewensen klik hier: beterschap ellen
Voor alle leden: Instructieavond onderkoeling 20.00 uur 26 november 2008
Hoe lang duurt het voordat je in koud water onderkoeld raakt? Hoe herken je onderkoeling? En wat te doen als je roeimaatje onderkoeld dreigt te raken?
Op woensdag 26 november vertelt Yvonne van Piekeren, EHBO-kaderinstructrice, over onderkoeling. Er is bovendien een instructie-uurtje waarin je leert hoe je met een onderkoeld slachtoffer moet omgaan.
Sinterklaasintocht 15 november 2008
Al jaren de traditie, vandaag zijn de junioren weer naar de stad geroeid om Sinterklaas binnen te halen. Prachtig verkleed zijn ze met een aantal ploegen naar de intocht geweest. De pepernoten vlogen van de ene boot naar de andere boot!
Fotoalbum
Albert stopt ermee!
Albert Nieuwenhuis is vanwege drukke werkzaamheden onvoldoende in staat om vorm te geven aan de functie van materiaalcommissaris. Dat is voor hem aanleiding om zijn bestuursfunctie op de komende ledenvergadering neer te leggen. Het bestuur betreurt en respecteert Alberts beslissing.
Is deze bestuursfunctie iets voor jou? Neem dan contact op met de voorzitter.
Novembervieren
Tijdens de Novembervieren werden door vijf Zwolsche-roeiers blikken getrokken. Gishlaine Boschman en Kirsten Lanz wonnen, samen met Ilse Paulis en Iris Rodenbrug van Salland, bij de meisjes-16 dubbelvier. De Zwolsche stuurvrouw, Elianne Eggink, stuurde de nieuwe boot van Salland strak door de bochten van de Amstel.
Kars Petri zat in de winnende boot bij de jongens-16. Hij roeide samen met jongens van De Hunze en van Jason. Het enige veteranenblik werd gewonnen door Nico Rienks. Hij roeide in een 4+ combi met onder andere Ronald Florijn.
Recept citroenkwarktaart
Citroenkwarktaart
Ingredienten:
– 11 blaadjes witte gelatine;
– 100g lange vingers;
– 2 citroenen;
– 450g kwark;
– 5 el witte basterdsuiker;
– ½ l slagroom;
– boter.
Bereiding:
Vet een springvorm in en bekleed de bodem met lange vingers.
Boen de schil van 1 citroen schoon en rasp de schil fijn. Roer of mix de kwark glad met 4 eetlepels suiker en de geraspte citroenschil. Klop de slagroom stijf met 1 eetlepel suiker.
Week de blaadjes gelatine 10 minuten in ruim koud water.
Pers de geraspte citroen uit en verhit het sap. Knijp de geweekte blaadjes gelatine goed uit, doe ze in een kommetje en giet het hete citroensap erbij. Blijf roeren tot de gelatine geheel is opgelost.
Roer de gelatine door het kwarkmengel en spatel daar vervolgens de slagroom door. Breng de massa over in de springvorm, strijk de bovenkant glad en laat de taart 3 uur opstijven in de koelkast. Haal de taart uit de springvorm en garneer met dunne schijfjes citroen. Mjammie!!